„Es ist okay, wenn dich die Diagnose mitnimmt. Du musst hier nichts leisten.”
(D)ein Raum für Gedanken, Ängste und das, was oft unausgesprochen bleibt.
Was brauchst du gerade?
„Du musst deinen Schwangerschaftsdiabetes nicht perfekt managen. Du musst nur weitermachen, heute, in kleinen Schritten.”
Andere Frauen kennen dieses Gefühl
Aus unserer Community, anonymisiert, in ihren eigenen Worten.
„Ich hab mir selbst Vorwürfe gemacht und stark an mir gezweifelt. Gespräche mit meinem Partner haben mir da sehr geholfen.”
„Das Essen bei jeder Mahlzeit so zu zerdenken und es nicht mehr genießen zu können, war für mich das Schwerste.”
„Schuldgefühle, dem Baby durch die Diagnose geschadet zu haben, obwohl der eigene Körper einfach tut, was er kann.”
„Die Angst ums Baby und der Zweifel an den eigenen Fähigkeiten als Mama waren für mich das Schwerste.”
Das sind persönliche Erfahrungen aus unserer Community, kein Ersatz für die individuelle Einschätzung deiner diabetologischen Praxis.
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Themen im Überblick
Du bist nicht schuld
Nach der Diagnose hörst du vielleicht eine leise Stimme: „Was habe ich falsch gemacht?“…
Umgang mit Ängsten
Zwischen Messen, Terminen und Mahlzeiten bleibt oft wenig Platz für die Gefühle. Und…
Wann professionelle Hilfe hilft
Nach einer Diagnose geht es ein Stück weit auf und ab. An manchen Tagen fühlst du dich…
Wenn das Umfeld nicht versteht
Du hast selbst erst verstehen müssen, was mit dir passiert. Und jetzt sollst du es auch…
Wie du dich fühlen darfst
Vielleicht erwartest du von dir, dass du nach der Diagnose stark bist, positiv denkst und…